Psychoterapia Online

Skuteczność psychoterapii online została udowodniona naukowo, a w środowisku psychoterapeutycznym ten rodzaj pracy z pacjentem uznaje się jako pełnowartościową formę pomocy terapeutycznej.

Czy warto?

Psychoterapia uważana jest za jedną z najlepszych metod radzenia sobie z różnymi problemami natury psychicznej, takimi jak: depresja, stany lękowe, a także może pomóc w radzeniu sobie z sytuacjami kryzysowymi, takimi jak rozwód czy śmierć bliskiej osoby, bywa również bardzo pomocna u ludzi którzy chcą lepiej zrozumieć siebie, chcą dbać o swój rozwój i polepszać jakość relacji z innymi.

Nasze doświadczenie

Z naszej wieloletniej praktyki wynika, że w przypadku terapii zdalnej szczególnie sprawdza się terapia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), którego skuteczność w leczeniu problemów psychicznych potwierdzona jest największą ilością badań. Psychoterapia online znakomicie sprawdza się w przypadku leczenia zaburzeń depresyjnych, lękowych lub zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych. Jest na tyle skuteczna, że często wiele z tych problemów udaje się pokonać z jej pomocą bez pomocy leczenia farmakologicznego, a także po przepracowaniu problemów z wykwalifikowanym specjalistą ryzyko nawrotów jest znacznie mniejsze, niż przy samym tylko stosowaniu leków, ale też obie te metody można łączyć z bardzo dobrym skutkiem. Terapia poznawczo-behawioralna w czasie znacznie krótszym w porównaniu do innych metod terapeutycznych potrafi przynieść pozytywne i trwałe zmiany w niekorzystnym dla pacjenta sposobach myślenia lub postrzegania świata, a także w jego zachowaniu.

Częste podróże, choroby, pobyt za granicą, miejsce zamieszkania nie muszą nikogo wykluczać z korzystania z pomocy u najlepszych specjalistów. Zapewniamy pełne wsparcie w zakresie psychoterapii online. Nasi specjaliści swoim doświadczeniem zapewniają pełnowartościową sesję terapeutyczną. Zapraszamy do umawiania wizyt w naszym Centrum Terapii Horyzont.