Terapeuci
Roberta Sadowska
Psycholożka oraz psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, pracuje indywidualnie z osobami dorosłymi.
Jestem absolwentką studiów magisterskich z psychologii ze specjalnością kliniczną na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie. Ukończyłam czteroletnią szkołę psychoterapii poznawczo- behawioralnej w szkole akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej, którego jestem członkiem.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując na oddziale psychiatrycznym Szpitala Bielańskiego, w ośrodku środowiskowej opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej, a także uczestnicząc w licznych szkoleniach i konferencjach związanych ze zdrowiem psychicznym. Regularna superwizja mojej pracy pozwala mi zapewnić najwyższą jakość wsparcia.
W terapii podchodzę indywidualnie do każdej osoby, dostosowując metody pracy do jej potrzeb. Wykorzystuję techniki poznawczo-behawioralne, ale czerpię także z innych nurtów psychoterapeutycznych, aby jak najlepiej wspierać moich pacjentów. Pracuję na zasobach, nad teraźniejszą sytuacją ale również szukam źródeł aktualnych problemów w przeszłości. Stosuję elementy terapii schematów, czasem zadania domowe.
Moją misją jest pomoc w lepszym zrozumieniu siebie, swoich emocji i trudności. Wspólnie stworzymy przestrzeń sprzyjającą pracy nad sobą- w atmosferze akceptacji i komfortu.
Psychologia to moja pasja, która motywuje mnie do nieustannego rozwoju. Czerpię ogromną satysfakcję z pomagania innym i towarzyszenia w procesie zmiany.
Pracuję z osobami zmagającymi się z zaburzeniami afektywnymi (m.in. depresja, choroba afektywna dwubiegunowa), zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami osobowości, DDA, DDD. Wspieram także osoby przechodzące przez kryzysy związane z pracą, wypaleniem zawodowym, relacjami czy obniżonym poczuciem własnej wartości, cierpiącymi z powodu problemów psychosomatycznych oraz stresu, zaburzeń odżywiania oraz po doświadczeniu traumy, chętnie wspieram osoby LGBT+.
Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne!
Przeczytaj inspirujące artykuły na naszym blogu