Terapeuci
Maria Kruszewska
Psycholożka oraz psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, pracuje indywidualnie z osobami dorosłymi i młodzieżą od 15 roku życia.
Posiadam tytuł magistra psychologii, ukończyłam Uniwersytet Warszawski na kierunku psychologia ze specjalizacją psychoterapia. Obecnie jest w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia w Szkole Psychoterapii Crescentia akredytowanej przez PTTPB.
Ukończyłam 1. i 2. Stopień szkolenia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, 1. Stopień szkolenia terapii EMDR. Uczestniczyłam w wielu szkoleniach, takich jak „Interwencja kryzysowa”, „Terapia traumy relacyjnej i complex PTSD” czy „“Interwencja kryzysowa w przypadku przemocy seksualnej.“
Doświadczenie zdobywałam podczas stażu w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia im. prof. Jana Mazurkiewicza, w pracy w Szpitalu Nowowiejskim i pracy w interwencyjnym telefonie zaufania dla dzieci i młodzieży.
Aktualnie prowadzę terapię indywidualną w Horyzont Psychoterapia, współprowadzę treningi umiejętności DBT oraz pracuje w Centrum Zdrowia Psychicznego dla dorosłych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym łącząc klasyczne podejście z elementami trzeciej fali, jak terapia schematów czy Dialog Motywujący. Bliskie jest jej podejście dialektyczno-behawioralne, które dostarcza narzędzi do pracy nad regulacją emocji, umiejętnościami interpersonalnymi, kryzysami psychicznymi. W pracy wykorzystuje techniki poznawcze koncentrujące się na zmianie dysfunkcjonalnych schematów myślenia, techniki behawioralne prowadzące do zmiany zachowania, techniki wyobrażeniowe zbliżające do kontaktu z własnymi przeżyciami i emocjami.
Oprócz tego ukończyłam szkolenie terapii EMDR- jest to narzędzie przeznaczone do pracy z traumatycznymi doświadczeniami polegające na odwrażliwianiu wspomnień z użyciem bilateralnej stymulacji ruchów gałek ocznych.
W pracy skupiam się na stworzeniu bezpiecznej, pełnej zaufania i akceptacji przestrzeni dla Klienta. Zależy mi na tym, aby Klient mógł zrozumieć przyczynę doświadczanych trudności, mechanizmy podtrzymujące je oraz aktywnie uczestniczył ze mną w ich zmianie. Zapraszam do przyglądania się swoim emocjom, potrzebom, wartościom.
Pomagam osobom doświadczającym zaburzeń emocjonalnych (m.in. depresja, ChaD), zaburzeń lękowych (m.in. fobia społeczna, napady paniki), zaburzeń osobowości, zespołu stresu pourazowego. Pracuję też z osobami doświadczającymi niskiego poczucia własnej wartości, trudności z asertywnością i stawiania granic, z trudnościami interpersonalnym, osobami po przeżyciach traumy.
Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne!
Przeczytaj inspirujące artykuły na naszym blogu