Terapeuci
Kamila Kuleta
Psycholożka i psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, pracuje indywidualnie z osobami dorosłymi.
Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Warszawskim oraz atestowane 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo-behawioralnym w Akademii Psychoterapii Interego w Warszawie.
Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).
Stale podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe, biorąc udział w różnego rodzaju szkoleniach i warsztatach, obejmujących tematykę zaburzeń depresyjno-lękowych czy pracy z obniżoną samooceną.
Regularnie poddaję swoją pracę superwizji.
Mam wieloletnie doświadczenie zawodowe, które zdobywałam pracując z osobami dorosłymi oraz młodzieżą w ramach prywatnej praktyki psychoterapeutycznej. Uczestniczyłam również w stażu w Klinice Neurochirurgii UCK WUM w Warszawie. Obecnie prowadzę terapię osób dorosłych.
Swoją pracę terapeutyczną opieram przede wszystkim na podejściu poznawczo-behawioralnym, uzupełniając ją o elementy tzw. III fali, w tym terapii schematów czy terapii akceptacji i zaangażowania (ACT).
W procesie terapeutycznym korzystam z różnorodnych narzędzi – od technik poznawczych i behawioralnych, po metody wyobrażeniowe. Włączam również ćwiczenia relaksacyjne, praktyki uważności oraz techniki wspierające regulację emocji.
Zastosowanie różnorodnych metod pozwala mi na lepsze dostosowanie terapii do potrzeb pacjenta.
W swojej pracy podchodzę do każdej osoby w sposób indywidualny, z uwagą na jej potrzeby i życiowe doświadczenia. Ważne jest dla mnie, aby w gabinecie panowała atmosfera bezpieczeństwa i szacunku, bo to właśnie ona daje przestrzeń do otwierania się i wspiera proces zmian.
Pracuję z osobami, które zmagają się z zaburzeniami afektywnymi (depresja, choroba afektywna dwubiegunowa), zaburzeniami lękowymi (zab. lęku uogólnionego, lęk paniczny, fobia społeczne, fobie specyficzne), ADHD, DDA/DDD, zaburzeniami osobowości, traumą. Wspieram również osoby, które doświadczają na co dzień silnego stresu, wypalenia zawodowego lub napotykają problemy w relacjach interpersonalnych, chętnie pracuję z osobami LGBT+.
Pacjenci cenią mnie za autentyczność, otwartość oraz zapewnienie warunków, w których pacjent może poczuć się zrozumiany i bezpieczny.
Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne!
Przeczytaj inspirujące artykuły na naszym blogu