Terapeuci
Jakub Buźniak
Psycholog i psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, prowadzi terapię indywidualną z osobami dorosłymi, młodzieżą od 16 roku życia oraz parami.
Ukończyłem jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia i podyplomowe studia na kierunku przygotowanie pedagogiczne. Obecnie jestem w trakcie szkolenia akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) w nurcie poznawczo-behawioralnym w Ośrodku Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO.
Od kilku lat zdobywam doświadczenie zawodowe w Przychodni Zdrowia Psychicznego (PZP) Państwowego Instytutu Medycznego MSWiA w Warszawie dodatkowo odbywając konsultacje na oddziałach szpitalnych.
Prowadzę pracę terapeutyczną pod stałą i regularną superwizją, zgodnie z wymogami towarzystwa oraz panującymi standardami etycznymi. Dbam o stały rozwój kompetencji uczestnicząc w kursach, warsztatach i konferencjach branżowych, w stałym kontakcie z lekarzami psychiatrii. Funkcjonuję jako członek Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Ukończyłem m.in. szkolenia z zakresu psychotraumatologii, hipochondrii, psychozy, stylów przywiązania, diagnostyki ADHD, psychoonkologii.
Pracę opieram o założenia terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) uzupełnione o kierunki terapeutyczne trzeciej fali, oparte na uważności (MBCT), akceptacji i zaangażowaniu (ACT), o terapię dialektyczno-behawioralną (DBT) i elementy terapii schematów (TS). Prowadzę terapię desensytyzacji i przetwarzania za pomocą ruchu gałek ocznych (EMDR). Szczególnie bliskie są mi podejścia humanistyczne zorientowane na drugą osobę i wiarę w podmiotowość jednostki do osobistego rozwoju.
W procesie terapeutycznym szczególnie istotna jest dla mnie bezpieczna relacja terapeutyczna, oparta na akceptacji, zaufaniu i autentyczności w której pacjent może poczuć się zauważony i przyjęty ze swoimi emocjami i indywidualną historią. Przywiązuję dużą uwagę do towarzyszenia drugiej osobie w trakcie pracy, co pozwala lepiej wyznaczać aktualne miejsce w procesie według indywidualnego tempa, szczególnie istotne jest dla mnie uważne rozpoznanie czego dotyczy potrzeba zgłaszana przez drugą osobę.
Pracuję z osobami, które zmagają się z depresją, obniżonym nastrojem, lękami w postaci fobii, stanami lękowymi i napięciem emocjonalnym, zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi (nerwica natręctw), hipochondrią, trudnościami relacyjnymi i społecznymi, zaburzeniami snu, spektrum autyzmu (ASD), zaburzeniami hiperkinetycznymi (ADHD), trudnym dzieciństwem i jego długofalowymi skutkami, zaburzeniami osobowości, stresem pourazowym, traumami złożonymi, napięciem psychicznym umiejscowionym w ciele, wspieram osoby doświadczające chorób onkologicznych lub innych chorób przewlekłych i zaburzeń psychosomatycznych.
Pacjenci cenią mnie za otwartość, empatie, swobodę i możliwość bycia sobą w gabinecie, komunikatywność, poczucie bezpieczeństwa i elastyczność.
Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne!
Przeczytaj inspirujące artykuły na naszym blogu