Terapeuci
Beata Roszkowska
Certyfikowana psychoterapeutka poznawczo- behawioralna, pracuje indywidualnie z młodzieżą i osobami dorosłymi.
Jestem magistrem psychologii (Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie) oraz certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną po całościowym szkoleniu w Centrum CBT-EDU (nr certyfikatu 2122). Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Ukończyłam także studia podyplomowe z zakresu Stosowanej Analizy Zachowania na Uniwersytecie SWPS.
Posiadam przygotowanie pedagogiczne oraz uprawnienia instruktora hipoterapii PTHip. Regularnie uczestniczę w szkoleniach, kursach i warsztatach, stale poszerzając swoją wiedzę i doskonaląc umiejętności terapeutyczne. Wśród ukończonych form kształcenia znajdują się m.in.:
- I stopień szkolenia z Dialogu Motywacyjnego
- warsztaty z Terapii Schematu,
- szkolenia z zakresu pracy z osobami doświadczającymi zaburzeń lękowych, osobowości, traumy oraz zaburzeń psychosomatycznych,
- szkolenia dotyczące regulacji emocji z wykorzystaniem ACT,
- szkolenia z zakresu pracy z osobami z ADHD oraz ze spektrum autyzmu,
- Trening Umiejętności Społecznych.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi w różnorodnych placówkach : na oddziałach psychiatrycznych, w szkołach, fundacjach i ośrodkach terapeutycznych. Współpracowałam m.in. z Fundacją SYNAPSIS, Fundacją „Hej Koniku”, Niepubliczną Szkołą Podstawową „Przylądek” oraz Centrum Medycznym Fundacji SCOLAR. Prowadziłam zajęcia dydaktyczne z zakresu psychologii i komunikacji w Centrum Kształcenia w Niektórych Zawodach Medycznych,obecnie prowadzę psychoterapię indywidualną z młodzieżą i dorosłymi w Horyzont Psychoterapia oraz Centrum Terapii Dialog. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, łącząc elementy terapii trzeciej fali – Terapii Schematu i ACT. Bliskie jest mi również podejście dialektyczno-behawioralne (DBT) oraz praktyka uważności (MBCT). W pracy terapeutycznej wykorzystuję techniki poznawcze, behawioralne i wyobrażeniowe, a także elementy treningu relaksacji, uważności i regulacji emocji.
W relacji z klientem szczególną wagę przykładam do empatycznego podejścia, poczucia bezpieczeństwa oraz dopasowania metod pracy do indywidualnych potrzeb i celów terapii. Moja praktyka opiera się na wykorzystaniu technik opartych na dowodach naukowych, co pozwala skutecznie wspierać klientów w osiąganiu ich celów. Zależy mi, aby klient mógł zrozumieć przyczynę zgłaszanych trudności oraz mechanizmy, które je podtrzymują. Budowanie wglądu oraz aktywne uczestniczenie w procesie zmiany traktuję, jako kluczowe elementy skutecznej terapii.
Pomagam osobom doświadczającym zaburzeń emocjonalnych (m.in. depresja, ChaD), zaburzeń lękowych (m.in. fobia społeczna, napady paniki, GAD, OCD), zaburzeń osobowości oraz ADHD i ASD. Pracuję też z osobami doświadczającymi niskiego poczucia własnej wartości, trudności z asertywnością i stawiania granic, z trudnościami interpersonalnym, przewlekłym stresem, poczuciem braku sensu życia.
Pacjenci cenią mnie za autentyczność, zaangażowanie, wrażliwość i szczerość, a także dbałość o budowanie poczucie bezpieczeństwa i wzajemnego szacunku
Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne!
Przeczytaj inspirujące artykuły na naszym blogu