Jestem psychologiem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie psychodynamicznym prowadzonego przez Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie. Studium to posiada rekomendację Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz atest Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Pracuję z osobami dorosłymi.
Doświadczenie kliniczne zdobywałam podczas pracy w Ursynowsko-Wilanowskim Centrum Zdrowia Psychicznego, działającym w ramach Instytutu Psychiatrii i Neurologii. Uzupełnieniem tego były praktyki na oddziałach F6 i F9 Instytutu. Odbyłam staż kliniczny na Oddziale Diagnostyczno-Terapeutycznym F5 (ogólnopsychiatrycznym zamkniętym) III Kliniki Psychiatrycznej Instytutu Psychiatrii i Neurologii, a także na Oddziale Dziennym w ZLO Praga-Południe.
W swojej pracy koncentruję się przede wszystkim na budowaniu bezpiecznej i wspierającej relacji terapeutycznej, która pomaga pacjentom poczuć się akceptowanymi i zrozumianymi. Taka relacja sprzyja głębszemu poznaniu siebie oraz efektywnemu radzeniu sobie z wyzwaniami. Dostosowuję metody terapeutyczne do indywidualnych potrzeb i specyfiki każdej osoby, integrując różne modele pracy – od klasycznej terapii psychodynamicznej, przez teorie przywiązania, po terapię opartą na mentalizacji – aby jak najlepiej odpowiadały na indywidualne potrzeby i wspierały osiąganie celów terapeutycznych.
Pracuję z różnorodnymi problemami emocjonalnymi i relacyjnymi, depresją, zaburzeniami lękowymi, przewlekłym stresem, wypaleniem zawodowym i rodzicielskim, kryzysami życiowymi, trudnościami w relacjach czy wyzwaniami związanymi z rozwojem osobistym.
Stale podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe poprzez udział w szkoleniach i konferencjach branżowych, co pozwala mi aktualizować i poszerzać metody pracy oraz dostosowywać je do obowiązujących standardów i potrzeb osób, z którymi pracuję. Regularnie korzystam z superwizji u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Głęboko wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany, niezależnie od punktu, w którym rozpoczyna swoją podróż, czy od bagażu doświadczeń, który dźwiga. Sensem mojej pracy jest towarzyszenie w uzdrawianiu tego, co trudne, i w rozwoju ku temu, co nowe.